Литовский Красный Крест приглашает на бесплатный онлайн-семинар «Как эффективно справляться со стрессом и сохранять психологическое равновесие, живя в новой стране?», который состоится в четверг 12 ноября в 12:00.
Как реализовать себя в новых обстоятельствах, в новой стране? Где найти опоры? Как перестать выживать и начать ЖИТЬ? Как восстанавливать ресурсы в сложных обстоятельствах? Как справляться с бурей эмоций и быть устойчивым? Куда обратиться за психологической поддержкой в Литве? Ответы на эти и другие вопросы мы получим на вебинаре.
Спикер:
– Наталья Говорун – сертифицированный психолог Литовского Красного Креста с более чем 16-летним опытом работы.
12 ноября (чт) 12:00.
Продолжительность 1-2 часа. (1 час лекции + Дополнительно отводится до 60 минут на ответы на вопросы слушателей)
Online, через Microsoft Teams.
Видео-записи не будет
Участие бесплатное. Регистрация через форму:
https://forms.cloud.microsoft/e/4HdFr3ZzWn
Как реализовать себя в новых обстоятельствах, в новой стране? Где найти опоры? Как перестать выживать и начать ЖИТЬ? Как восстанавливать ресурсы в сложных обстоятельствах? Как справляться с бурей эмоций и быть устойчивым? Куда обратиться за психологической поддержкой в Литве? Ответы на эти и другие вопросы мы получим на вебинаре.
Спикер:
– Наталья Говорун – сертифицированный психолог Литовского Красного Креста с более чем 16-летним опытом работы.
12 ноября (чт) 12:00.
Продолжительность 1-2 часа. (1 час лекции + Дополнительно отводится до 60 минут на ответы на вопросы слушателей)
Online, через Microsoft Teams.
Видео-записи не будет
Участие бесплатное. Регистрация через форму:
https://forms.cloud.microsoft/e/4HdFr3ZzWn