От себя к этим советам добавим, что можно полностью удалить свой аккаунт в телеграме (https://my.telegram.org/auth?to=delete) и создать заново (даже на тот же номер, но не сразу, спустя несколько дней).
В результате сменится ваш id, который уже может быть в базах.
Владельцам чатов и каналов стоит перед этим передать права владения другому аккаунту.