By Belkorpus Для каго: грамадскія #актывісты, #валанцёры.
1⃣ Двухдзённы анлайн-інтэнсіў па бяспецы
Вы даведаецеся:
– як абараніць свой камп’ютар і мабільны тэлефон,
– як падрыхтавацца да ператрусу і што рабіць, калі падрыхтавацца не паспелі,
– як бяспечна паводзіць сябе пры затрыманні.
Правядуць #трэнінг Наста Лойка, экспертка беларускай праваабарончай арганізацыі Human Constanta, і ананімны трэнер-спецыяліст па лічбавай бяспецы з 10-ці гадовым досведам працы з беларускімі праваабаронцамі.
Калі:
– 26 красавіка ў 19:00 па Мінску: лічбавая бяспека;
– 27 красавіка ў 18:30 па Мінску: як паводзіць сябе пры ператрусах і затрыманнях.
Ддл: 25 красавіка.
Рэгістрацыя
2⃣ Анлайн-трэнінг па псіхалагічнай устойлівасці
Падчас трэнінгу вы зможаце:
– знайсці свае падмуркі для псіхалагічнай устойлівасці,
– атрымаць простыя і ясныя інструкцыі і тэхнікі для самадапамогі,
– навучыцца браць стрэс пад свой кантроль,
– папрацаваць над вашымі пытаннямі па тэме.
Спікерка: Марта Скугарава – гештальт-тэрапеўтка, практыкуе ў сферы прапрацоўкі наступстваў траўматычнага досведу, вядзе групу падтрымкі для жанчын-мігрантак.
Калі: 30 красавіка.
Ддл: 29 красавіка.
Рэгістрацыя