Што такое кагнітыўныя скажэнні і як з імі жыць? Калі: 24 жніўня, нядзеля, 10:00-11:30 Варшава | 11:…

22.08.2025sekktor | магчымасці для культурных і творчых людзей Беларусі

Што такое кагнітыўныя скажэнні і як з імі жыць?

Калі: 24 жніўня, нядзеля, 10:00-11:30 Варшава | 11:00-12:30 Мінск, Рыга, Вільнюс | 12:00-13:30 Тбілісі.

Ты сказаў(-ла) нешта недарэчнае ў размове з сябрамі, і цяпер здаецца, што ўвесь свет рушыць? Не атрымалася купіць любімы фрукт, і ўсё жыццё катком пайшло? Ці, можа, табе здаецца, што іншыя пастаянна думаюць пра цябе нешта непрыемнае? Магчыма, ты сутыкаешся з кагнітыўнымі скажэннямі!

Кагнітыўныя скажэнні — гэта сістэматычныя памылкі ў мысленні, якія могуць ускладняць наша жыццё. На мерапрыемстве мы навучымся заўважаць кагнітыўныя скажэнні і выбіраць, як будаваць адносіны з імі.

Сустрэчу правядзе сертыфікаваная псіхалагіня, якая працуе з тэмай смерці. Яна працуе ў падыходзе тэрапіі прыняцця і адказнасці, фэм- і квір-фрэндлі спецыялістка. Можна ўдзельнічаць ананімна і з выключанай камерай.