На псіхалагічных групах часта кажуць пра эмоцыі і перажыванні, і шмат хто добра навучыўся іх адсочваць і выяўляць. На гэтай групе вядоўцы прапануюць звярнуцца яшчэ і да адчуванняў. Гэта будзе час для даследавання, як эмоцыі адлюстроўваюцца ў целе і які бывае дыяпазон адчуванняў.
Група псіхалагічнай падтрымкі – гэта прастора, дзе вы знойдзеце падтрымку ад псіхолагаў і ўдзельні_ц, якія знаходзяцца ў падобных жыццёвых акалічнасцях.
Фармат: цыкл з 6 сустрэч з 5 кастрычніка па 7 снежня (18:30-21:00)
На сустрэчах удзельні_цы будуць:
– шукаць кантакт з эмоцыямі і целам, каб адчуць сябе ў моманце жывымі і сапраўднымі,
– рабіць выбар, арыентуючыся на эмоцыі і адчуванні цела,
– развіваць цялесны інтэлект,
– асвойваць навыкі ўсведамлення і кіравання моцнымі эмоцыямі,
– шукаць унутраны спакой і раўнавагу.
Вядоўцы:
Зінаіда Берыдзэ – псіхалагіня, спецыялістка па псіхасаматыцы і структурных расстаноўках.
Лана Кахан – коўч, спецыялістка па практычнай філасофіі.
Мова групы: беларуская і руская
Удзел вольны (18+).
Запіс да @Zina_Ber
Група псіхалагічнай падтрымкі – гэта прастора, дзе вы знойдзеце падтрымку ад псіхолагаў і ўдзельні_ц, якія знаходзяцца ў падобных жыццёвых акалічнасцях.
Фармат: цыкл з 6 сустрэч з 5 кастрычніка па 7 снежня (18:30-21:00)
На сустрэчах удзельні_цы будуць:
– шукаць кантакт з эмоцыямі і целам, каб адчуць сябе ў моманце жывымі і сапраўднымі,
– рабіць выбар, арыентуючыся на эмоцыі і адчуванні цела,
– развіваць цялесны інтэлект,
– асвойваць навыкі ўсведамлення і кіравання моцнымі эмоцыямі,
– шукаць унутраны спакой і раўнавагу.
Вядоўцы:
Зінаіда Берыдзэ – псіхалагіня, спецыялістка па псіхасаматыцы і структурных расстаноўках.
Лана Кахан – коўч, спецыялістка па практычнай філасофіі.
Мова групы: беларуская і руская
Удзел вольны (18+).
Запіс да @Zina_Ber