Хайкінг, ёга, арт-тэрапеўтычная практыка ў гарах
Запрашаем на мяккую перазагрузку на прыродзе — мы выпраўляемся ў аднадзённае падарожжа па маляўнічым маршруце Каджоры-Кікеці, дзе нас чакаюць:
Хайкінг па лясных і горных сцежках
Арт-тэрапеўтычная практыка “Цела, у якім я жыву”
Ёга і майндфулнес
Прыгожыя фатаграфіі
27 верасня (субота)
10:00 (да ~19.00)
Усе практыкі будуць весці вопытныя спецыялісткі, асцярожна суправаджаючы па маршруце. Арт-тэрапеўтка і псіхолагіня, ёга-інструктарка дапамогуць табе адпусціць напружанне і пагрузіцца ў момант
План дня:
* Выезд з Тбілісі
* Размінка перад пачаткам хайку ў Каджоры
* Хайкінг
* Арт-тэрапеўтычная практыка «Цела, у якім я жыву»
* Абед (вазьміце з сабой перакус)
* Хайкінг да Кікеці
* Практыка ёгі і майндфулнес
* Вяртанне ў Тбілісі
⠀
Кошт 150 лары (з сяброўкай/сябрам 140 лары)
Даўжыня хайку — 14 кіламетраў
Пад’ём вышыні — 530 метраў
Каб запісацца, стаў + у каментары пад пастом.
Запрашаем на мяккую перазагрузку на прыродзе — мы выпраўляемся ў аднадзённае падарожжа па маляўнічым маршруце Каджоры-Кікеці, дзе нас чакаюць:
Хайкінг па лясных і горных сцежках
Арт-тэрапеўтычная практыка “Цела, у якім я жыву”
Ёга і майндфулнес
Прыгожыя фатаграфіі
27 верасня (субота)
10:00 (да ~19.00)
Усе практыкі будуць весці вопытныя спецыялісткі, асцярожна суправаджаючы па маршруце. Арт-тэрапеўтка і псіхолагіня, ёга-інструктарка дапамогуць табе адпусціць напружанне і пагрузіцца ў момант
План дня:
* Выезд з Тбілісі
* Размінка перад пачаткам хайку ў Каджоры
* Хайкінг
* Арт-тэрапеўтычная практыка «Цела, у якім я жыву»
* Абед (вазьміце з сабой перакус)
* Хайкінг да Кікеці
* Практыка ёгі і майндфулнес
* Вяртанне ў Тбілісі
⠀
Кошт 150 лары (з сяброўкай/сябрам 140 лары)
Даўжыня хайку — 14 кіламетраў
Пад’ём вышыні — 530 метраў
Каб запісацца, стаў + у каментары пад пастом.