Продолжаем набор групп! Приглашаем мигрантов с правовым статусом просителя убежища в Литве, прожив…

Продолжаем набор групп!

Приглашаем мигрантов с правовым статусом просителя убежища в Литве, проживающих в Вильнюсе, бесплатно пройти курс тренингов по психологии “Помочь самому себе: прокачка стрессоустойчивости”!

Занятия помогут вам:
лучше адаптироваться в новых жизненных обстоятельствах;
лучше справляться со стрессом в повседневной жизни;
регулировать свои эмоциональные реакции, быть более устойчивым(ой) и сильным (ой);
принимать обдуманные решения;
восстанавливать свои силы;
налаживать новые социальные связи.

Занятия проходят в доверительной, безопасной атмосфере в группах до 10 человек, 1 раз в неделю по 2 часа под руководством сертифицированного русскоязычного психолога Литовского Красного Креста с 15летним опытом работы, Натальи Говорун. Курс состоит из 10 занятий.
Вы можете выбрать группу с наиболее подходящим для вас временем и местом проведение занятий.

Участие бесплатное
Регистрация и подробности:
https://forms.office.com/e/JqJjqfhvPE
или по телефону +37066138840.