Вольны Захад інфа

Женщина хочет: как прекратить домашнее насилие, где найти помощь жертвам тиранов Каким бывает домашнее насилие и почему женщины терпят тиранов, о всплесках избиений по выходным и праздникам и методах давления на агрессоров, статистике и необходимых законах для устранения этой проблемы в Беларуси, советах для жертв и будущем их детей мы поговорили с героинями и экспертками […]

Маланка Art: кино не про ностальгию, коллаж как способ самопознания, 105 лет ВНХУ Кураторка Ольга Шнип расскажет о презентации выставки «Вітанкі з Беларусі», где представлены произведения репрессированных, отбывших тюремные сроки и вынужденно покинувших Беларусь художников. Кинорежиссёр Владимир Козлов и продюсер Леонид Калитеня представят свой фильм «Лето 1989», кинопоказ которого состоялся в Вильнюсе в центре «CreateCulture […]

“Усе беларускія палітвязні будуць вызваленыя”. Сёння ў цэнтры Быдгашчы (Польшча) прайшоў пікет у падтрымку палітвязняў Беларусі. Жыве Беларусь!Смерць расійскім акупантам і калабарантам! @menskrazam_info#МыРазам

ОПЛАТА ЖЕНСКОГО И МУЖСКОГО ТРУДА В БЕЛАРУСИ Недавно мы проводили опрос в Instagram о том, считаете ли вы, что в Беларуси существует равная оплата труда для мужчин и женщин на аналогичных позициях. И мнения нашей аудитории в этом вопросе разделились поровну, а 25 % выбрали “затрудняюсь ответить”.⠀В данном посте мы приводим для вас данные 2021 […]

Увекавечываем памяцьДавайце захаваем памяць аб нашай дзяржаўнасці. Як гэта зрабiць? Створым разам помнік вялікаму князю Міндоўгу. Падрабязней тут. Памятаем пра палітвязняўЗвярнiце ўвагу на дапамогу шматдзетным сем’ям з палітвязнямі. У Польшчы стартуе праграма дапамогі былым палітвязням. Раскажыце тым, каму гэта важна! Рэлакацыя і адаптацыяЖывяце за мяжой ці толькі плануе пераезд? “Адаптацыя” — гэта пакрокавыя кіраўніцтва і […]

Физический отдых: спорт и любая физическая активность, массаж, СПА или даже сон. Ментальный отдых: занятия, которые помогают разгрузить мозг. Это может быть прогулка, медитация, вязание, разбор шкафа с одеждой. Эмоциональный отдых: посетить психолога, начать вести дневник, устроить диджитал-детокс. Социальный отдых: позвать подругу на прогулку, съездить к родителям, устроить вечеринку или вечер настолок с друзьями. Как […]

«Культура есть? А если найду?»Разбираемся в новом ролике, что Маркевич делает с культурой, которую находит: https://youtu.be/8g2b62NyqsI Маркевич – единственный министр, назначенный руководить сферой, с которой он раньше не сталкивался. Но он не видит в этом проблемы: ведь назначили его не развивать беларускую культуру, а подавлять и репрессировать любые нелояльные её проявления. Маркевич проговорился, что успел […]

Яшчэ адзін беларускамоўны стэндап з’явіўся на YouTube. У ім комік Андрусь Райн распавядае пра спакусу вярнуцца з Польшчы ў Беларусь. Цалкам ролік тут

Сем рэсурсаў, дзе можна слухаць беларускія аўдыякнігіЗахоўвайце сабе лінкі, каб мець магчымасць у любы момант адшукаць, што паслухаць па-беларуску.https://nashaniva.com/311889 Без VPN – па гэтай спасылцы.

Украинские военные установили бчб-флаг на погранпереходе в Житомирской области Судя по всему, это произошло в ответ на действия лукашенковских пограничников, которые ранее вывесили баннеры с предложением найти в Украине настоящих оккупантов — американцев. Слава Украине! Жыве Беларусь!