Запрашаем у пачатковую групу заняткаў па кундаліні-ёзе! Гэта ідэальны шлях для тых, хто хоча палепшы…
11.01.2025Прастора "Робім разам"
Запрашаем у пачатковую групу заняткаў па кундаліні-ёзе!
Гэта ідэальны шлях для тых, хто хоча палепшыць свой фізічны і эмацыйны стан, а таксама развіць духоўную ўсвядомленасць.
Што вы атрымаеце на занятках:
1. Умацаванне цела: Рэгулярныя практыкі асан дапамогуць палепшыць гнуткасць, сілу і цягавітасць.
2. Упраўленне стрэсам: Дыхальныя тэхнікі (пранаямы) навучаць вас спраўляцца са стрэсам і падвышанай трывожнасцю.
3. Эмацыйны баланс: Медытацыі дапамогуць паглыбіць усведамленне сваіх пачуццяў і эмоцый, навучаць быць у гармоніі з сабой.
4. Супольнасць аднадумцаў: Вы сустрэнеце людзей з падобнымі інтарэсамі і зможаце абмяняцца вопытам у сяброўскай атмасферы.
5. Індывідуальны падыход: Інструктар будзе ўлічваць узровень падрыхтоўкі кожнага ўдзельніка, каб зрабіць заняткі максімальна эфектыўнымі.
Адрас: pl. Konstytucji, 6
11 студзеня
12:00 субота
Сувязь: @robimrazamadmin
Тэлефон: +48 573 202 950
Чакаем у Беларускай прасторы
«Робім разам» / @byrobimrazam
Гэта ідэальны шлях для тых, хто хоча палепшыць свой фізічны і эмацыйны стан, а таксама развіць духоўную ўсвядомленасць.
Што вы атрымаеце на занятках:
1. Умацаванне цела: Рэгулярныя практыкі асан дапамогуць палепшыць гнуткасць, сілу і цягавітасць.
2. Упраўленне стрэсам: Дыхальныя тэхнікі (пранаямы) навучаць вас спраўляцца са стрэсам і падвышанай трывожнасцю.
3. Эмацыйны баланс: Медытацыі дапамогуць паглыбіць усведамленне сваіх пачуццяў і эмоцый, навучаць быць у гармоніі з сабой.
4. Супольнасць аднадумцаў: Вы сустрэнеце людзей з падобнымі інтарэсамі і зможаце абмяняцца вопытам у сяброўскай атмасферы.
5. Індывідуальны падыход: Інструктар будзе ўлічваць узровень падрыхтоўкі кожнага ўдзельніка, каб зрабіць заняткі максімальна эфектыўнымі.
Адрас: pl. Konstytucji, 6
11 студзеня
12:00 субота
Сувязь: @robimrazamadmin
Тэлефон: +48 573 202 950
Чакаем у Беларускай прасторы
«Робім разам» / @byrobimrazam