Что делать, если ваш сосед, друг или член семьи поддерживает тоталитарный режим?
 
Правило 1
Не смотрите на них свысока, ничего не доказывайте им, даже если вы знаете, что то, что они говорят, не имеет под собой фактической основы. Не объясняйте, а просто задавайте вопросы. Постарайтесь понять их, откуда они берут информацию, в чем их проблемы и почему они видят их решения в режиме. Они верят, что говорят правду, и у них могут быть веские причины для своей точки зрения.

Правило 2
Не поддавайтесь эмоциям, не провоцируйте их на споры. Будьте эмоционально устойчивым и используйте спокойный и логичный подход. Чем злее они становятся, тем спокойнее вы должны быть. В конце концов, они успокоятся.

Правило 3
Сосредоточьтесь на том, что у вас есть общего. Вы живете в том же районе? Вы работаете в той же компании или отрасли? Приведите примеры, например, «мы должны это решить, если мы не будем сотрудничать, ни у кого из нас ничего не получится».

Правило 4
 Используйте их язык. Относитесь к ним как к равным, не старайтесь опекать. Если они проклинают, проклинайте вместе с ними. Если они подходят к вам с юмором, не сердитесь и не расстраивайтесь по этому поводу, отвечайте с юмором. Покажите им, что на самом деле вы не так уж и отличаетесь от них. Пока вы общаетесь на двух разных языках, вы никогда не поймете друг друга.
 
Правило 5
 Не блокируйте их источники новостей, не отворачивайтесь от их лидеров и авторитетных лиц. Относитесь к ним как к пониманию их мировоззрения и тактики. Используйте это в своих интересах, чтобы лучше подготовиться к их аргументам. Всякий раз, когда вы с чем-то не согласны или обнаруживаете ложь, озвучивайте ее спокойно, разоблачайте фактологическими аргументами.
 
Правило 6
 Определите практические негативные последствия действий их стороны, которые непосредственно влияют на них. Найдите примеры того как они, их семьи, дети или друзья могут быть лично затронуты или как это повлияет на социум.
 
Правило 7
 Если ничего не помогает, не отворачивайтесь, не бросайте своих друзей и семью, не чуждайтесь ближних. Помните, что одна из целей тоталитаризма – разобщить вас, чтобы контролировать и манипулировать. 

Информация о способах самопомощи: https://www.samopomo.ch/self-care 

Если вы нуждаетесь в помощи специалиста, обратитесь на страницу: https://www.samopomo.ch/akkaunt

Страница на ФБ: https://www.facebook.com/samopomoch