На псіхалагічных групах часта кажуць пра эмоцыі і перажыванні, і шмат хто добра навучыўся іх адсочва…

На псіхалагічных групах часта кажуць пра эмоцыі і перажыванні, і шмат хто добра навучыўся іх адсочваць і выяўляць. На гэтай групе вядоўцы прапануюць звярнуцца яшчэ і да адчуванняў. Гэта будзе час для даследавання, як эмоцыі адлюстроўваюцца ў целе і які бывае дыяпазон адчуванняў.

Група псіхалагічнай падтрымкі – гэта прастора, дзе вы знойдзеце падтрымку ад псіхолагаў і ўдзельні_ц, якія знаходзяцца ў падобных жыццёвых акалічнасцях.

Фармат: цыкл з 6 сустрэч з 5 кастрычніка па 7 снежня (18:30-21:00)

На сустрэчах удзельні_цы будуць:
– шукаць кантакт з эмоцыямі і целам, каб адчуць сябе ў моманце жывымі і сапраўднымі,
– рабіць выбар, арыентуючыся на эмоцыі і адчуванні цела,
– развіваць цялесны інтэлект,
– асвойваць навыкі ўсведамлення і кіравання моцнымі эмоцыямі,
– шукаць унутраны спакой і раўнавагу.

Вядоўцы:
Зінаіда Берыдзэ – псіхалагіня, спецыялістка па псіхасаматыцы і структурных расстаноўках.

Лана Кахан – коўч, спецыялістка па практычнай філасофіі.

Мова групы: беларуская і руская

Удзел вольны (18+).
Запіс да @Zina_Ber